Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Сонники, гороскопы, гадания»
Вы хотите запомнить сайт «Сонники, гороскопы, гадания»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Сейчас обсуждаем
Дария Воскобоева: Мы обречены. В ноябре 2018 года наступит конец света
3 июл, 14:40
0 3
Почему нельзя решать чужие проблемы
11 июл, 09:50
+12 10
Как кошка показывает о присутствии негатива в доме
7 июл, 14:05
+15 2
Секрет мгновенного воплощения желаний
12 июл, 18:04
+7 2
Знаки удачи или признаки перемен к лучшему
14 июл, 12:41
+5 1
Совместимость мам и детей по знаку зодиака
13 июл, 15:40
+7 2
5 способов мгновенной энергетической самопомощи
13 июл, 13:56
+3 1
Приметы на деньги: 10 событий, которые всегда сулят прибыль
14 июл, 10:22
+6 1
Находитесь ли Вы на правильном жизненном пути?
13 июл, 20:42
+8 3
Измена уродует Вашу душу
12 июл, 10:25
+5 1
Одиночество - бездна души, предназначенная для Бога
11 июл, 14:16
+5 4
Все имена можно разделить по цветам на две группы. Знаете, какого цвета ваше имя?
10 июл, 20:58
+5 4
Личностный тест: а в вас преобладает логика или творчество?!
10 июл, 19:14
+10 4
Коридор Затмений 13 июля — 11 августа 2018 — влияние, что делать
15 июл, 18:58
+9 1
Женский гороскоп на неделю с 16 по 22 июля 2018 года
15 июл, 18:57
+6 1

Удивительные преимущества арт-терапии!

развернуть

Удивительные преимущества арт-терапии!

Удивительные преимущества арт-терапии!

Вы ищете способ, с помощью которого сможете улучшить свое физическое, эмоциональное и душевное благополучие? Вам трудно ясно выражать свои чувства?
Вы думаете об арт-терапии как о решении своей проблемы? Планируете ли вы внести замечательные изменения в свою жизнь с помощью этого метода? Если да, то эта статья для вас! Сегодня мы поговорим об арт-терапии и ее различных аспектах.
Что такое арт-терапия?
Арт-терапия - это способ, позволяющий людям выражать свои подавленные мысли и эмоции через искусство. В этом случае искусство становится средством общения между вашей душой и внешним миром. Самое приятное это то, что вам не нужно быть гением для того, чтобы воспользоваться арт-терапией!
Это включает в себя окраску ваших эмоций с помощью кисти или куска мела. Ваше искусство может быть только ради облегчения стресса, и поэтому вы можете сделать это на открытке, которую вы никому и не собираетесь отправлять. Это очень хорошо подходит для людей, которые не так хорошо умеют выражать свои эмоции.
Кто может извлечь пользу от арт-терапии?
Дело в том, что арт-терапия может помочь каждому независимо от возраста или состояния, поскольку он чрезвычайно универсален. Но есть определенные группы людей, для которых этот вид терапии может быть может полезнее.
- Люди с проблемами, связанными с психическим здоровьем. Многие эксперты считают, что арт-терапия может предоставить им возможность, найти радость в самом себе.


- Люди с ограниченными возможностями обучения. Художественная терапия особенно полезна для людей, которым трудно объясняться словами.
- Заключенные. Заключенные часто сами подвергаются травматическим переживаниям, и, таким образом, арт-терапия может быть эффективной для выражения их эмоций.
- Люди с хроническими заболеваниями. Выражение чувств может сделать их счастливыми и уверенными в себе, поэтому люди с хроническими заболеваниями считают арт-терапию довольно расслабляющей.
Различные виды арт-терапии
1. Живопись
Первое, что приходит на ум, когда мы думаем об искусстве, - это, как правило, живопись. Это, пожалуй, самая универсальная и наиболее распространенная форма. Можно заниматься живописью, где бы вы ни находились. Помните, что пустой холст полон возможностей!
2. Коллажирование
Коллажирование включает в себя вырезание и склеивание изображений, чтобы сформировать из них группы, которые имеют один конкретный атрибут. Это довольно легко. Это позволяет вам глубоко погрузиться в воспоминания о прошлом.
3. Цифровое искусство
С развитием техники, виды арт-терапии также меняются. Сегодня все больше людей занимаются цифровыми искусствами. На самом деле это делает весь опыт намного проще и веселее!
4. Фотография
Опять же при помощи наших бесчисленных гаджетов, у нас есть возможность участвовать в этой форме арт-терапии 24 * 7!

Источник

 


Источник →

Опубликовано 11.07.2018 в 09:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Дария Воскобоева: Мы обречен…

Дария Воскобоева: Мы обречены. В ноябре 2018 года наступит конец света

3 июл, 14:40
0 3
Почему нельзя решать чужие проблемы

Почему нельзя решать чужие проблемы

11 июл, 09:50
+12 10
Как кошка показывает о прису…

Как кошка показывает о присутствии негатива в доме

7 июл, 14:05
+15 2
Секрет мгновенного воплощени…

Секрет мгновенного воплощения желаний

12 июл, 18:04
+7 2
Знаки удачи или признаки пер…

Знаки удачи или признаки перемен к лучшему

14 июл, 12:41
+5 1
Совместимость мам и детей по…

Совместимость мам и детей по знаку зодиака

13 июл, 15:40
+7 2
5 способов мгновенной энерге…

5 способов мгновенной энергетической самопомощи

13 июл, 13:56
+3 1
Приметы на деньги: 10 событи…

Приметы на деньги: 10 событий, которые всегда сулят прибыль

14 июл, 10:22
+6 1
Находитесь ли Вы на правильн…

Находитесь ли Вы на правильном жизненном пути?

13 июл, 20:42
+8 3
Измена уродует Вашу душу

Измена уродует Вашу душу

12 июл, 10:25
+5 1
Одиночество - бездна души, п…

Одиночество - бездна души, предназначенная для Бога

11 июл, 14:16
+5 4
Все имена можно разделить по…

Все имена можно разделить по цветам на две группы. Знаете, какого цвета ваше имя?

10 июл, 20:58
+5 4
Личностный тест: а в вас пре…

Личностный тест: а в вас преобладает логика или творчество?!

10 июл, 19:14
+10 4
Коридор Затмений 13 июля — 1…

Коридор Затмений 13 июля — 11 августа 2018 — влияние, что делать

15 июл, 18:58
+9 1
Женский гороскоп на неделю с…

Женский гороскоп на неделю с 16 по 22 июля 2018 года

15 июл, 18:57
+6 1
Читать

Последние комментарии

Татьяна Попова-Снадина
Юрий Гаврилов
Юрий Гаврилов
Юрий Гаврилов
Взаимопомощь. А автор говорит несколько о другом.
Юрий Гаврилов Почему нельзя решать чужие проблемы
Бобкина Татьяна
Самые горячие темы месяца
МИСТИЧНОЕ СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ ЖДЕТ ЗЕМЛЯН 13 июля ( НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ) – АСТРОЛОГИ
12 июл, 06:26
+22 1
Ангелы-хранители ждут твоей молитвы: ежедневное молитвенное правило
30 июн, 06:48
+15 1
Уральская целительница: «Вот как носить булавку, чтобы привлечь удачу, любовь, деньги и защититься от…»
6 июл, 06:33
+15 0
Сpочно выкиньте эту гадость из дома! Она привлекает к вам беду…
6 июл, 06:20
+15 2
Как кошка показывает о присутствии негатива в доме
7 июл, 14:05
+15 2
Еврейская мудрость о каждом знаке Зодиака — доказано веками
11 июл, 18:59
+12 0
Почему нельзя решать чужие проблемы
11 июл, 09:50
+12 10
Личностный тест: а в вас преобладает логика или творчество?!
10 июл, 19:14
+10 4
8 ЗНАКОВ ТОГО, ЧТО НА ВАС СКОРО СВАЛЯТСЯ ДЕНЬГИ
29 июн, 12:17
+10 1
Как серебро влияет на человека: опасность и польза металла
25 июн, 20:29
+10 1