Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Сонники, гороскопы, гадания»
Вы хотите запомнить сайт «Сонники, гороскопы, гадания»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Сейчас обсуждаем
Яркие и смешные характеристики знаков Зодиака
11 сен, 11:28
+3 1
10 слов, которые привлекут к вам процветание
10 сен, 20:16
+7 2
Закон бумеранга-это не карма, это правда человеческой жизни
11 сен, 11:19
+4 2
День Ангела: а вы знаете, когда у вас именины?
7 сен, 13:06
+5 4
Рождество Пресвятой Богородицы: приметы и традиции на Осенины
21 сен, 14:56
+4 1
5 вещей, из-за которых вы никогда не сможете разбогатеть
10 сен, 20:11
+4 9
Женские имена с непростой судьбой
10 сен, 13:49
-2 7
Мистика в христианстве, имеет ли место?
10 сен, 13:38
+3 11
Почему число 7 считается счастливым?
8 сен, 11:59
+6 2
Нумерология: Если вам нужно ускорить тот или иной процесс
10 сен, 13:46
+17 5
Чистота влияет на Ваш достаток
10 сен, 13:34
+5 6
Какой цветок — ваш по праву рождения? И что это говорит о вас?
8 сен, 19:18
+6 2
Вещи, о которых вы можете не знать: глубочайшие секреты каждого знака Зодиака
10 сен, 12:56
+2 1
Ваше тело расскажет о Ваших денежных проблемах
10 сен, 12:51
+7 1
Если вы встречаете везде число 1212, готовьтесь к новому новому старту
8 сен, 13:21
+3 2

Удивительные преимущества арт-терапии!

развернуть

Удивительные преимущества арт-терапии!

Удивительные преимущества арт-терапии!

Вы ищете способ, с помощью которого сможете улучшить свое физическое, эмоциональное и душевное благополучие? Вам трудно ясно выражать свои чувства?
Вы думаете об арт-терапии как о решении своей проблемы? Планируете ли вы внести замечательные изменения в свою жизнь с помощью этого метода? Если да, то эта статья для вас! Сегодня мы поговорим об арт-терапии и ее различных аспектах.
Что такое арт-терапия?
Арт-терапия - это способ, позволяющий людям выражать свои подавленные мысли и эмоции через искусство. В этом случае искусство становится средством общения между вашей душой и внешним миром. Самое приятное это то, что вам не нужно быть гением для того, чтобы воспользоваться арт-терапией!
Это включает в себя окраску ваших эмоций с помощью кисти или куска мела. Ваше искусство может быть только ради облегчения стресса, и поэтому вы можете сделать это на открытке, которую вы никому и не собираетесь отправлять. Это очень хорошо подходит для людей, которые не так хорошо умеют выражать свои эмоции.
Кто может извлечь пользу от арт-терапии?
Дело в том, что арт-терапия может помочь каждому независимо от возраста или состояния, поскольку он чрезвычайно универсален. Но есть определенные группы людей, для которых этот вид терапии может быть может полезнее.
- Люди с проблемами, связанными с психическим здоровьем. Многие эксперты считают, что арт-терапия может предоставить им возможность, найти радость в самом себе.


- Люди с ограниченными возможностями обучения. Художественная терапия особенно полезна для людей, которым трудно объясняться словами.
- Заключенные. Заключенные часто сами подвергаются травматическим переживаниям, и, таким образом, арт-терапия может быть эффективной для выражения их эмоций.
- Люди с хроническими заболеваниями. Выражение чувств может сделать их счастливыми и уверенными в себе, поэтому люди с хроническими заболеваниями считают арт-терапию довольно расслабляющей.
Различные виды арт-терапии
1. Живопись
Первое, что приходит на ум, когда мы думаем об искусстве, - это, как правило, живопись. Это, пожалуй, самая универсальная и наиболее распространенная форма. Можно заниматься живописью, где бы вы ни находились. Помните, что пустой холст полон возможностей!
2. Коллажирование
Коллажирование включает в себя вырезание и склеивание изображений, чтобы сформировать из них группы, которые имеют один конкретный атрибут. Это довольно легко. Это позволяет вам глубоко погрузиться в воспоминания о прошлом.
3. Цифровое искусство
С развитием техники, виды арт-терапии также меняются. Сегодня все больше людей занимаются цифровыми искусствами. На самом деле это делает весь опыт намного проще и веселее!
4. Фотография
Опять же при помощи наших бесчисленных гаджетов, у нас есть возможность участвовать в этой форме арт-терапии 24 * 7!

Источник

 


Источник →

Опубликовано 11.07.2018 в 09:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Яркие и смешные характеристи…

Яркие и смешные характеристики знаков Зодиака

11 сен, 11:28
+3 1
10 слов, которые привлекут к…

10 слов, которые привлекут к вам процветание

10 сен, 20:16
+7 2
Закон бумеранга-это не карма…

Закон бумеранга-это не карма, это правда человеческой жизни

11 сен, 11:19
+4 2
День Ангела: а вы знаете, ко…

День Ангела: а вы знаете, когда у вас именины?

7 сен, 13:06
+5 4
Рождество Пресвятой Богороди…

Рождество Пресвятой Богородицы: приметы и традиции на Осенины

21 сен, 14:56
+4 1
5 вещей, из-за которых вы ни…

5 вещей, из-за которых вы никогда не сможете разбогатеть

10 сен, 20:11
+4 9
Женские имена с непростой судьбой

Женские имена с непростой судьбой

10 сен, 13:49
-2 7
Мистика в христианстве, имее…

Мистика в христианстве, имеет ли место?

10 сен, 13:38
+3 11
Почему число 7 считается счастливым?

Почему число 7 считается счастливым?

8 сен, 11:59
+6 2
Нумерология: Если вам нужно …

Нумерология: Если вам нужно ускорить тот или иной процесс

10 сен, 13:46
+17 5
Чистота влияет на Ваш достаток

Чистота влияет на Ваш достаток

10 сен, 13:34
+5 6
Какой цветок — ваш по праву …

Какой цветок — ваш по праву рождения? И что это говорит о вас?

8 сен, 19:18
+6 2
Вещи, о которых вы можете не…

Вещи, о которых вы можете не знать: глубочайшие секреты каждого знака Зодиака

10 сен, 12:56
+2 1
Ваше тело расскажет о Ваших …

Ваше тело расскажет о Ваших денежных проблемах

10 сен, 12:51
+7 1
Если вы встречаете везде чис…

Если вы встречаете везде число 1212, готовьтесь к новому новому старту

8 сен, 13:21
+3 2
Читать

Последние комментарии

Аfrodita Мilosskaya (известная.)
*
Аfrodita Мilosskaya (изв… Яркие и смешные характеристики знаков Зодиака
Ирина Авдеева
может вы отдаете свою удачу в пожеланиях ?)
Ирина Авдеева 10 слов, которые привлекут к вам процветание
Kia Kia
Тами Мелихова
Геннадий Беженарь
БЛАГОДАРЮ!!!
Геннадий Беженарь Рождество Пресвятой Богородицы: приметы и традиции на Осенины
Самые горячие темы месяца
Чтобы всё в жизни ладилось, прислушайтесь к 10 подсказкам от Алены Куриловой
26 авг, 20:09
+19 2
Точный гороскоп НА УДАЧУ для каждого Знака Зодиака
1 сен, 20:12
+17 6
Нумерология: Если вам нужно ускорить тот или иной процесс
10 сен, 13:46
+17 5
Какое у женщины имя — Такой и будет с ней жизнь
3 сен, 12:01
+15 3
Язык Высших сил: как направить свои просьбы по адресу?
29 авг, 14:14
+14 12
Боль, которую вам причинили, возвратится обратно
3 сен, 11:58
+12 4
Учитесь мало говорить — слова и мысли влияют на нашу жизнь
30 авг, 19:15
+11 3
Далай-Лама: «Помните, что не всегда то, что вы хотите, действительно вам нужно»
3 сен, 11:40
+11 0
Kaкую нumь вы нocume нa зaпяcmьe maкую cудьбу u пpuвлeкaeme к ceбe
23 авг, 19:05
+11 4
3 способа привлечь удачу и богатство в свою жизнь
24 авг, 13:36
+10 2