Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Сонники, гороскопы, гадания»
Вы хотите запомнить сайт «Сонники, гороскопы, гадания»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Сейчас обсуждаем
6 cпособов освободиться от плохой кармы
7 янв, 13:16
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гороскоп на сегодня: 16 февраля 2019 года
16 фев, 07:54
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Главное, что делает женщину сильной и привлекательной — это ее энергия. Но есть 10 вещей, которые ее уничтожают
7 янв, 12:10
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 ошибок по фэн-шуй, которые воруют ваше счастье
6 янв, 18:00
+2 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ангел-хранитель согласно вашей дате рождения
7 янв, 11:48
+10 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Любое желание исполнимо! Вот что нужно сделать…
31 янв, 17:57
+4 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот 3 действия, которые нельзя делать в доме, если не хотите привлечь бедность
6 янв, 18:03
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот когда надо отмечать именно ваш День Ангела: Таблица дат и имен
12 дек 18, 19:51
+14 23
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Выберите интуитивно карту и узнайте, какие вас ждут изменения
7 дек 18, 20:53
+12 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 вещей, которые нельзя давать и брать в долг, согласно народным приметам
5 янв, 19:57
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Влияние серебра и серебряных украшений на человека
5 янв, 20:03
+9 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если у вас есть буква V на ладони
4 янв, 12:42
+13 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 жестов рук (мудр), которые делают что-то невероятное для вашего здоровья
25 дек 18, 20:08
+13 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ваши слезы и переживания
4 янв, 13:09
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Секрет цифр 3,6 и 9 раскрыт
28 дек 18, 13:33
+14 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Диета по знакам зодиака

развернуть

Астрологи утверждают, что рацион нужно подбирать по гороскопу!
Диета по знакам зодиака

Овен


Трех- или четырехразовое полноценное питание без перекусов — идеальный, с точки зрения астродиетологии, вариант.
Желательно включить в рацион простые блюда: супы, салаты, каши, тушеные рыбные и мясные блюда с большим количеством зелени. Если на ночь хочешь что-то съесть, то звезды разрешают тебе полакомиться кусочком черного хлеба с ломтиком нежирного сыра. Идеальной для женщин-Овнов будет белковая диета Майо. Лучше исключить из своего меню животные жиры и кофе, чтобы не перевозбуждать и без того взвинченные нервы.

Телец


Представительницы этого знака любят плотно и быстро поесть, из-за чего часто страдают парочкой лишних килограммов. Поэтому, на какую бы ты диету ни садилась, приучи себя есть медленно. Из мяса отдай предпочтение говядине, из гарниров — красному или дикому рису, ячневой и кукурузной крупе. Также включи в повседневное меню блюда, богатые клетчаткой: капусту, морковь, свеклу, сельдерей. Пригодятся и продукты с легким слабительным действием — чернослив и изюм.
Для Тельцов характерен повышенный риск аллергии, поэтому раз в год желательно садиться на детокс-диету, употребляя низкокалорийные продукты с очищающим эффектом. К ним относятся шпинат, яблоки, овсянка, хурма, капуста, чернослив, зеленый чай и соки холодного отжима.

Близнецы


С обменом веществ Близнецам очень даже повезло. Но представительницы этого знака редко заморачиваются над своим питанием, поэтому различные булки и фастфуд — это то, что часто можно увидеть в их тарелке. Со временем организм зашлаковывается, отсюда и разные высыпания и преждевременное старение.
Близнецам нужно учитывать 3 момента, составляя меню диеты: режим, витамины и поддержка нервной системы. Прием пищи лучше разбить на 5–6 раз, особенно тем, кто работает в офисе. Ни в коем случае не вычеркивай из своего рациона белковые продукты: яйца, сыр, орехи, творог, а также морепродукты. Нервную систему помогут поддержать сухофрукты. Для перекуса наилучшим образом подойдут орехи.
Главное в диете для Близнецов — контролировать потребление калорий. Также стоит исключить сладости. Не очень подходит Близнецам сыроедение.

Рак


Раки — заложники своего желудка. Им, как никому другому, стоит следить за своим питанием и соблюдать диеты. Представительницам этого знака показаны говядина и морепродукты. Среди овощей нужно особое внимание уделить помидорам, бобам, цветной капусте и сельдерею. Из фруктов отдай предпочтение гранату, хурме и абрикосам. Также не забывай о кисломолочных продуктах и пряностях.
Ты станешь намного стройнее, если перестанешь злоупотреблять соленой пищей и шоколадом. Пей много воды и зеленого чая.

Лев


Как настоящие хищницы, женщины-Львы обожают мясо. Также они не прочь полакомиться чем-то соленным или сладким — такие вот крайности. В этом вся беда. Из мяса выбирай индейку и курицу. Из овощей отдай предпочтение помидорам, баклажанам и кабачкам в любом виде. А еще в рацион стоит добавить оливки и маслины. Ну и конечно же, Львам необходимы деликатесы — икра или экзотические фрукты.
Подойдет любая беловая диета, только при условии наличия разгрузочных дней, когда разрешено пить только соки и кефир.

Дева


Девам очень здорово подошло бы оволактовегетарианство, когда в рацион входят молочные продукты и яйца. Еще отлично подойдет раздельное питание простыми продуктами. Не запрещены макароны и хлеб, но только без масла и соусов. Но запомни, что стоит избегать острой и жареной пищи.
Кстати, Дева — это единственный знак, которому запрещено худеть. Ведь у Дев настолько хрупкая нервная система, что все стрессы и переживания приводят к истощению. Достаточно просто питаться полезной пищей.

Весы


В рационе Весов обычно в избытке сладкого и соленого. Запомни: никакой селедки, огурчиков и соленой рыбки вечером! Из-за склонности к сосудистым заболеваниям рекомендуется употреблять смородину, клюкву и калину. Самый лучший завтрак — овсяная каша или проращенные злаки. Стоит отказаться от пряных и острых блюд.
Самая лучшая диета — это минимум продуктов. Есть разрешено всё, но в небольших количествах. Принимай пищу в изысканных местах — это лучшая компенсация за чувство голода.

Скорпион


У Скорпионов есть пристрастие к различным мировым кухням, особенно с обилием пряностей и перца, и они очень придирчивы к содержимому своей тарелки. Но пристрастие к различным экзотическим блюдам может обернуться нарушением обмена веществ. Побаловать себя можно морскими деликатесами.
Чтобы похудеть, Скорпиону нужно больше употреблять кисломолочных продуктов, в том числе пить сыворотку. И конечно же, есть яблоки, персики, арбузы, апельсины и грейпфруты.

Стрелец


В молодости девушки-Стрельцы очень активны, поэтому их любовь к еде не имеет внешних проявлений. Но с годами они отдаются карьере и семье, поэтому склонны набирать лишний вес. Кроме того, у Стрельцов достаточны слабые печень и нервная система. Поэтому выбору продуктов нужно уделять особое внимание. Также проблема Стрельцов — неумеренное потребление жидкости.
Исключи из рациона копчености, а соусы, приправы, соль и сахар используй по минимуму. Из мяса идеально подойдет нежирная свинина, которую можно заменить соей. Зелень, фрукты и овощи должны стоять во главе дневного меню. Главное правило — не ешь и не пей на ночь.

Козерог


Обмен веществ у Козерогов очень медленный, отчего в первую очередь страдает костная система. Поэтому нужно включить в рацион как можно больше молочных продуктов, рыбу, яйца и масло, которые помогают усвоиться витамину D. Завтраки представительницам этого знака просто необходимы. Перед едой не помешает выпить бокал красного сухого вина, что поможет пищеварению.
Тебе противопоказано голодание. Оптимально раз в неделю устраивать разгрузочные дни и закрывать холодильник после 18:00. Пей травяные настои.

Водолей


Представительницы этого знака те еще сладкоежки. Поэтому первое, что стоит сделать, — ограничить количество десертов. Не больше половины шоколадки (черной) или пирожного в день. Чай и кофе пей без сахара. Мясо выбирай только белое, а рыбу запекай. Но молоко, кефир, рис, макароны и овощные салаты — употребляй сколько душа пожелает.
Достаточно раз в полгода очищать организм диетой, основанной на каше, фруктах и овощах. Обедай не позднее 15:00, а ужинай не позже 19:00.

Рыбы


Рыбы очень склонны к переутомлению и полноте. Включи в рацион как можно больше морепродуктов и морскую капусту. Откажись от консервов, жареного и острого. Ешь продукты, в которых много железа и фосфитов: виноград, яблоки, гранаты, орехи.
Достаточно соблюдать простые правила приема пищи: плотный завтрак, обед с супом и легкий ужин. Не стоит объедаться, а если такое случилось, посиди недельку на диете, основанной на каше, овощах и рыбе.
За своим питанием нужно следить независимо от того, под каким знаком ты родилась. 
Читать далее →

Источник →

Ключевые слова: диета, зодиак
Опубликовано 11.07.2017 в 11:37
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
6 cпособов освободиться от п…

6 cпособов освободиться от плохой кармы

7 янв, 13:16
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гороскоп на сегодня: 16 февр…

Гороскоп на сегодня: 16 февраля 2019 года

16 фев, 07:54
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Главное, что делает женщину …

Главное, что делает женщину сильной и привлекательной — это ее энергия. Но есть 10 вещей, которые ее уничтожают

7 янв, 12:10
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 ошибок по фэн-шуй, которые…

5 ошибок по фэн-шуй, которые воруют ваше счастье

6 янв, 18:00
+2 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ангел-хранитель согласно ваш…

Ангел-хранитель согласно вашей дате рождения

7 янв, 11:48
+10 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Любое желание исполнимо! Вот…

Любое желание исполнимо! Вот что нужно сделать…

31 янв, 17:57
+4 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот 3 действия, которые нель…

Вот 3 действия, которые нельзя делать в доме, если не хотите привлечь бедность

6 янв, 18:03
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот когда надо отмечать имен…

Вот когда надо отмечать именно ваш День Ангела: Таблица дат и имен

12 дек 18, 19:51
+14 23
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Выберите интуитивно карту и …

Выберите интуитивно карту и узнайте, какие вас ждут изменения

7 дек 18, 20:53
+12 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 вещей, которые нельзя дава…

5 вещей, которые нельзя давать и брать в долг, согласно народным приметам

5 янв, 19:57
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Влияние серебра и серебряных…

Влияние серебра и серебряных украшений на человека

5 янв, 20:03
+9 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если у вас есть буква V на ладони

Если у вас есть буква V на ладони

4 янв, 12:42
+13 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 жестов рук (мудр), которые…

8 жестов рук (мудр), которые делают что-то невероятное для вашего здоровья

25 дек 18, 20:08
+13 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ваши слезы и переживания

Ваши слезы и переживания

4 янв, 13:09
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Секрет цифр 3,6 и 9 раскрыт

Секрет цифр 3,6 и 9 раскрыт

28 дек 18, 13:33
+14 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Последние комментарии

sobirov.34@mail.ru Sobirov
ВСЕ ЭТО ПО ЙОГЕ ПРАВИЛЬНО!
sobirov.34@mail.ru Sobir… 6 cпособов освободиться от плохой кармы
РОМАН
Благодарю,товариЩ !
РОМАН Гороскоп на сегодня: 16 февраля 2019 года
Светлана Ларионова
Алёнка 666
Забарова Флюра
на фен-шуй надейся,а сам не плошай
Забарова Флюра 5 ошибок по фэн-шуй, которые воруют ваше счастье
Самые горячие темы месяца
НЕ МЫТЬ ГОЛОВУ И НЕ ЕСТЬ КАШУ: КАК ПРАВИЛЬНО ВСТРЕТИТЬ КИТАЙСКИЙ НОВЫЙ ГОД
5 фев, 07:57
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Любое желание исполнимо! Вот что нужно сделать…
31 янв, 17:57
+4 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гороскоп на сегодня: 4 февраля 2019 года
4 фев, 07:53
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гороскоп на сегодня: 8 февраля 2019 года
8 фев, 07:53
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как кошки защищают вас и ваш дом от духов и негатива
17 янв, 13:09
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Год Желтой земляной Свиньи наступил: что предвещает животное и какой у нее характер
5 фев, 15:39
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гороскоп на сегодня: 16 февраля 2019 года
16 фев, 07:54
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Первое крупнейшее астро-событие года: как на людей повлияет кровавая Луна в январе
20 янв, 22:49
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кто такой Домовой, откуда он взялся, за что он отвечает и как получить его поддержку и защиту
10 фев, 14:26
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 мест в мире, в которых можно загадать желание
17 янв, 20:31
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0