Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Сонники, гороскопы, гадания»
Вы хотите запомнить сайт «Сонники, гороскопы, гадания»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Сейчас обсуждаем
День Ангела: а вы знаете, когда у вас именины?
7 сен, 13:06
+5 4
Рождество Пресвятой Богородицы: приметы и традиции на Осенины
21 сен, 14:56
+3 1
Закон бумеранга-это не карма, это правда человеческой жизни
11 сен, 11:19
+3 1
5 вещей, из-за которых вы никогда не сможете разбогатеть
10 сен, 20:11
+4 9
10 слов, которые привлекут к вам процветание
10 сен, 20:16
+5 1
Женские имена с непростой судьбой
10 сен, 13:49
-3 7
Мистика в христианстве, имеет ли место?
10 сен, 13:38
+3 11
Почему число 7 считается счастливым?
8 сен, 11:59
+6 2
Нумерология: Если вам нужно ускорить тот или иной процесс
10 сен, 13:46
+16 5
Чистота влияет на Ваш достаток
10 сен, 13:34
+5 6
Какой цветок — ваш по праву рождения? И что это говорит о вас?
8 сен, 19:18
+6 2
Вещи, о которых вы можете не знать: глубочайшие секреты каждого знака Зодиака
10 сен, 12:56
+2 1
Ваше тело расскажет о Ваших денежных проблемах
10 сен, 12:51
+7 1
Если вы встречаете везде число 1212, готовьтесь к новому новому старту
8 сен, 13:21
+3 2
Выбранный букет, расскажет какая вы на самом деле
1 сен, 20:06
+5 11

Как простить и отпустить тех, кто причинил боль!

развернуть

Как простить и отпустить тех, кто причинил боль!

Как простить и отпустить тех, кто причинил боль!
Мы все знаем, что значит быть обиженным кем-то.
Мы все чувствовали боль предательства и обиду от жестокого обращения.
Может быть, ваш супруг изменил вам.
Возможно, ваш родитель пренебрег вами.
Может, ваш друг лгал вам.
Может быть, кто-то отрекся от вас.
Возможно, ваши сверстники высмеивали вас.
Список можно продолжать бесконечно.
Эмоции, вызванные жестоким обращением, могут быть укоренены в психику. Эмоции, связанные с жестоким обращением - беспокойство, депрессия, страх, изоляция, бессонница и т. Д. - могут быть гораздо более длительными.
Акт прощения может быть единственным сильным противоядием от боли, вызванной другими. Прощение не означает, что вы «забываете об этом и продолжаете жить». И прощение не означает, что вы освобождаете человека от ответственности за свои действия.

Да, прощение - это выбор. Да, вы можете простить себя. Но вот что: если мы можем принять эти утверждения на первый взгляд легко, нам часто приходится сталкиваться с проблемой прощения - будь то прощение себя или кого-то еще.

Почему у нас возникает эта проблема? Из-за наших эмоций. Потому что мы рационализируем все. В конце концов, мы не несем ответственности за все действия. Вы несете ответственность за свои действия, а также за свои эмоции и мысли.
Вы несете ответственность за смягчение нанесенного урона. Вы, в конечном счете, ответственны за прощение. Но что еще важнее, вы отвечаете за свое счастье и душевное спокойствие.
1. Поймите, что простить возможно
Чтобы начать прощать кого-либо, мы должны сначала поверить в то, что прощение возможно. Мы должны, как минимум, принять представление о том, что прощение является возможным решением проблемы.
2. Сделайте выбор в пользу прощения
Как уже упоминалось, прощение не влечет за собой оправдание кого-то или чего-то. Понимание этого - и прощение положительно повлияет на ваши эмоции.

3. Рассмотрите другого человека

На этом этапе начинается «процесс» прощения. Это включает в себя размышление о человеке в другом ключе. Были ли ему больно? Если это так, возможно, их боль может повлиять на вашу?

4. Принятие человечности другого человека

Вы оба родились, вы оба умрете, вы оба будете истекать кровью, если вас ранят ножом, и когда вы умрете, никогда не будет другого человека похожего на вас.

5. Смягчите свое сердце

Возможно неосознанно, действия другого человека немного ожесточили ваше сердце. В конце концов, если вы практикуете прощение, вы должны почувствовать освобождение от нездорового гнева.

6. Примите боль

На этом этапе нормально чувствовать сильные эмоции. Вы будете испытывать определенную дозу боли; но эта боль в конечном итоге позволяет нам двигаться дальше.

Источник →

Ключевые слова: как простить
Опубликовано 08.03.2018 в 19:15

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ольга Калугина (Курсанина)
Ольга Калугина (Курсанина) 13 марта, в 08:15 все верно,прощать надо обязательно Текст скрыт развернуть
1
Мария
Мария 13 марта, в 08:49 Если человек причинил боль не осознано,нечаянно--это всегда прощается. Но,если он причиняет боль  осознано,с унижением--я и это прощаю.Но, во втором случае,как сказал Конфуций--простить можно,но обнять не получиться.И с такими людьми просто не общаюсь Текст скрыт развернуть
6
Галина Гибадулина
Галина Гибадулина 13 марта, в 18:15 Простить можно человека если человек сам осознал что сделал Текст скрыт развернуть
2
♔♡Вер@♡♔ Удачи!
♔♡Вер@♡♔ Удачи! 13 марта, в 21:46 Прощаю. Все равно обида далеко в душе остается...общаюсь с человеком. Но при удобном случае могу припомнить.... если не прощаю. то не общаюсь с этим чудо. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 4
День Ангела: а вы знаете, ко…

День Ангела: а вы знаете, когда у вас именины?

7 сен, 13:06
+5 4
Рождество Пресвятой Богороди…

Рождество Пресвятой Богородицы: приметы и традиции на Осенины

21 сен, 14:56
+3 1
Закон бумеранга-это не карма…

Закон бумеранга-это не карма, это правда человеческой жизни

11 сен, 11:19
+3 1
5 вещей, из-за которых вы ни…

5 вещей, из-за которых вы никогда не сможете разбогатеть

10 сен, 20:11
+4 9
10 слов, которые привлекут к…

10 слов, которые привлекут к вам процветание

10 сен, 20:16
+5 1
Женские имена с непростой судьбой

Женские имена с непростой судьбой

10 сен, 13:49
-3 7
Мистика в христианстве, имее…

Мистика в христианстве, имеет ли место?

10 сен, 13:38
+3 11
Почему число 7 считается счастливым?

Почему число 7 считается счастливым?

8 сен, 11:59
+6 2
Нумерология: Если вам нужно …

Нумерология: Если вам нужно ускорить тот или иной процесс

10 сен, 13:46
+16 5
Чистота влияет на Ваш достаток

Чистота влияет на Ваш достаток

10 сен, 13:34
+5 6
Какой цветок — ваш по праву …

Какой цветок — ваш по праву рождения? И что это говорит о вас?

8 сен, 19:18
+6 2
Вещи, о которых вы можете не…

Вещи, о которых вы можете не знать: глубочайшие секреты каждого знака Зодиака

10 сен, 12:56
+2 1
Ваше тело расскажет о Ваших …

Ваше тело расскажет о Ваших денежных проблемах

10 сен, 12:51
+7 1
Если вы встречаете везде чис…

Если вы встречаете везде число 1212, готовьтесь к новому новому старту

8 сен, 13:21
+3 2
Выбранный букет, расскажет к…

Выбранный букет, расскажет какая вы на самом деле

1 сен, 20:06
+5 11
Читать

Последние комментарии

Тами Мелихова
Геннадий Беженарь
БЛАГОДАРЮ!!!
Геннадий Беженарь Рождество Пресвятой Богородицы: приметы и традиции на Осенины
Аfrodita Мilosskaya (известная.)
Kia Kia
Алёнка 666
Самые горячие темы месяца
Чтобы всё в жизни ладилось, прислушайтесь к 10 подсказкам от Алены Куриловой
26 авг, 20:09
+19 2
Точный гороскоп НА УДАЧУ для каждого Знака Зодиака
1 сен, 20:12
+17 6
Нумерология: Если вам нужно ускорить тот или иной процесс
10 сен, 13:46
+16 5
Какое у женщины имя — Такой и будет с ней жизнь
3 сен, 12:01
+15 3
Язык Высших сил: как направить свои просьбы по адресу?
29 авг, 14:14
+14 12
Боль, которую вам причинили, возвратится обратно
3 сен, 11:58
+12 4
Kaкую нumь вы нocume нa зaпяcmьe maкую cудьбу u пpuвлeкaeme к ceбe
23 авг, 19:05
+11 4
Учитесь мало говорить — слова и мысли влияют на нашу жизнь
30 авг, 19:15
+11 3
Далай-Лама: «Помните, что не всегда то, что вы хотите, действительно вам нужно»
3 сен, 11:40
+11 0
Выберите сову. Тест
3 сен, 10:44
+10 5