Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Сонники, гороскопы, гадания»
Вы хотите запомнить сайт «Сонники, гороскопы, гадания»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Сейчас обсуждаем
Одним из мощнейших оберегов с давних времен считается пуговица счастья
24 ноя, 14:20
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 снов, которые предупреждают о неудачах
23 ноя, 15:02
+5 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МОЛИТВА "НЕ СМЕЙ ТРОГАТЬ ДЕТЕЙ МОИХ!"
20 ноя, 15:13
+8 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот совет от Ванги. Выбросьте 3 вещи, которые отталкивают деньги и удачу
24 ноя, 14:06
+4 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Тест: Выберите пёрышко и узнайте, чего вы реально желаете
22 ноя, 16:05
+4 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Знаки для защиты дома
23 ноя, 13:09
+11 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гадалка раскинула карты и уже готова предсказать ваше будущее. Просто выберите одну из карт
23 ноя, 14:44
+13 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сборник шепотков на все случаи жизни
22 ноя, 15:32
+9 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Не думай о плохом — заболеешь
21 ноя, 19:00
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 вещей, которые нужно держать в секрете даже от родственников
16 ноя, 19:34
+19 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Боль, которую Вам причинили, возвратится обратно
22 ноя, 11:32
+10 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сильные заговоры на привлечение денег в дом
22 ноя, 11:59
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что цвет глаз может рассказать о человеке?
21 ноя, 12:11
0 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЗАБЫТЫЕ БОГИ ДРЕВНИХ СЛАВЯН: БЕСЫ, АНЧУТКА, ВЕРЛИОКА
22 ноя, 07:10
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как и когда исполнится Ваше желание? Выберите карту и узнаете
18 ноя, 12:13
+21 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Способы избавиться от уныния

развернуть

Способы  избавиться от уныния

Способы  избавиться от уныния
1.
Правильно питаться
2. Чаще бывать на природе, в горах
3. Заниматься физическими упражнениями
4. Действовать согласно своему предназначению (самое первое - действовать согласно мужской или женской природе)
5. Иметь гармоничные отношения с другими людьми и в семье
6. Уметь зарабатывать деньги, быть успешным (для мужчин больше)
7. Приносить благо своей жизнью
8. Иметь цели в жизни
9. Учиться бескорыстию, избавляться от эгоизма
10. Культивировать гуну (качество) благости, учиться жить "здесь и сейчас"

По унынию одна из самых сильных методик – просто возвращаться в «Здесь и Сейчас». Но если вы испытываете уныние – это не так легко сделать. Самое простое правило вернуться в «здесь и сейчас» - 10 осознанных вдохов и выдохов. Когда мы дышим осознанно – ум отключается, уныние исчезает и иммунитет работает лучше.

Мы возвращаемся к какой-то к какой-то ситуации только потому, что мы ее не приняли. Необходимо уменьшать ЭГО и принимать любые ситуации, внутри принимать. Уныние – это когда мы внутри что-то не приняли, а внешне маску одели. Поэтому иногда вот это внешнее нужно «разбить». Учитесь благодарить, даже тех, кто сделал вам больно или неприятно. Сначала тяжело будет, но потом все изменится. Нужно с подсознанием работать – поклоны делать, проговаривать какие-то вещи, писать левой рукой.

Когда мы благодарим – энергия радости идет, мы видим мир с другой реальности. Когда вы видите в другом человек учителя, чего на него обижаться? Одна из лучших методик – в течении полугода по 10 минут в день повторять:
«С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше во всех отношениях». Если у вас в душе радость – вам легко это повторять, легко очень быстро повторять.
Если уныние проникло глубоко в подсознание, то нужно 2-3 года, чтобы его проработать. Если над ним не работать, то оно очень быстро жизнь разрушит, моргнуть не успеете, как фундамент жизни рухнул. Чаще всего, уныние у людей, которые занимаются духовной практикой. Духовность дает уверенность в своей правоте, вы начинаете осуждать других людей. Почему оно появляется? Потому что нет любви, жесткие принципы и моральность, осуждение – закрывают сердце.

Поэтому нельзя осуждать и критиковать других. «У вас есть своя точка зрения, у меня своя и это здорово…что у каждого свой путь и мы можем это обсудить». И никогда ни кому не завидовать, т.к. зависть очень быстро приводит к унынию («у него такая машина…а у меня вообще нету», «она себе норковую шубу купила…а я не могу себе это позволить» и т.д.).
Стиль изложения автора сохранён. Мнение
редакции может не совпадать с мнением автора.

 


Источник →

Опубликовано 12.03.2018 в 10:09
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Одним из мощнейших оберегов …

Одним из мощнейших оберегов с давних времен считается пуговица счастья

24 ноя, 14:20
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 снов, которые предупреждаю…

5 снов, которые предупреждают о неудачах

23 ноя, 15:02
+5 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МОЛИТВА "НЕ СМЕЙ ТРОГАТЬ ДЕТ…

МОЛИТВА "НЕ СМЕЙ ТРОГАТЬ ДЕТЕЙ МОИХ!"

20 ноя, 15:13
+8 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот совет от Ванги. Выбросьт…

Вот совет от Ванги. Выбросьте 3 вещи, которые отталкивают деньги и удачу

24 ноя, 14:06
+4 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Тест: Выберите пёрышко и узн…

Тест: Выберите пёрышко и узнайте, чего вы реально желаете

22 ноя, 16:05
+4 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Знаки для защиты дома

Знаки для защиты дома

23 ноя, 13:09
+11 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гадалка раскинула карты и уж…

Гадалка раскинула карты и уже готова предсказать ваше будущее. Просто выберите одну из карт

23 ноя, 14:44
+13 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сборник шепотков на все случаи жизни

Сборник шепотков на все случаи жизни

22 ноя, 15:32
+9 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Не думай о плохом — заболеешь

Не думай о плохом — заболеешь

21 ноя, 19:00
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 вещей, которые нужно держ…

10 вещей, которые нужно держать в секрете даже от родственников

16 ноя, 19:34
+19 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Боль, которую Вам причинили,…

Боль, которую Вам причинили, возвратится обратно

22 ноя, 11:32
+10 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сильные заговоры на привлече…

Сильные заговоры на привлечение денег в дом

22 ноя, 11:59
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что цвет глаз может рассказа…

Что цвет глаз может рассказать о человеке?

21 ноя, 12:11
0 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЗАБЫТЫЕ БОГИ ДРЕВНИХ СЛАВЯН:…

ЗАБЫТЫЕ БОГИ ДРЕВНИХ СЛАВЯН: БЕСЫ, АНЧУТКА, ВЕРЛИОКА

22 ноя, 07:10
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как и когда исполнится Ваше …

Как и когда исполнится Ваше желание? Выберите карту и узнаете

18 ноя, 12:13
+21 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Последние комментарии

Суфия Рахманова (Валеева)
Владимир Eвтеев
Татьяна Иванова
Алёнка 666
Дмитрий Дёмочкин
Самые горячие темы месяца
Если ваш ангел хочет вас предупредить, он посылает вам 1 из этих 5 сигналов
19 ноя, 12:53
+22 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот как можно привлечь удачу, деньги и любовь с помощью обычной булавки
19 ноя, 13:18
+16 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Символ, к которому потянулась ваша Душа, поведает ваш путь к процветанию
19 ноя, 19:50
+14 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гадалка раскинула карты и уже готова предсказать ваше будущее. Просто выберите одну из карт
23 ноя, 14:44
+13 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мой ангел-хранитель.
8 дек, 06:58
+12 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Для тех, кому сейчас просто необходима удача
22 ноя, 15:24
+11 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Знаки для защиты дома
23 ноя, 13:09
+11 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Боль, которую Вам причинили, возвратится обратно
22 ноя, 11:32
+10 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сборник шепотков на все случаи жизни
22 ноя, 15:32
+9 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Магия Новой Луны с лимоном…
6 дек, 12:00
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0